Tillsammans tar vi stegen mot mindre stress och mera livfullhet!
Min vision
Att skapa en hållbar värld med hållbara människor!
Vi är få som mår bra av sättet vi lever på idag. Jag vill bryta ramar och normer, som inte verkar finnas där för att vi ska må bra, varken vi människor eller vår planet.
Att förebygga stressrelaterad ohälsa handlar till stor del om att lära känna sig själv och vad en behöver för att må bra. Men det handlar också om att lära sig följa sitt hjärta och lyssna på sin magkänsla. I en värld som snurrar allt snabbare, där vi tillbringar den mesta tiden i våra tankar och låter våra egon styra, så behöver vi bli fler som kommer i kontakt med de andra delarna av oss själva. Jag jobbar med att skapa den förändringen. Jag finns här med kunskap och erfarenhet. Vi gör det tillsammans! Vi växer som människor. Lär oss om oss själva. Blir mer närvarande. Det blir spännande och början på något nytt, som är så mycket bättre än det vi lever i nu. Häng med mig!
Om mig
Jag heter Anna Ekerli, och jag brinner för att hjälpa individer och organisationer att växa genom återhämtning, stresshantering och personlig utveckling. I en värld där tempot ständigt ökar och kraven på prestation aldrig varit högre, är det viktigare än någonsin att skapa utrymme för återhämtning och balans.
Min erfarenhet
Jag är utbildad civilingenjör i Teknisk Biologi och har arbetat flera år inom läkemedelsindustrin med bl.a. kvalitetssäkring, processteknik och förbättringsarbete. Jag är också utbildad Diplomerad Återhämtningsterapeut. En utbildning som varit avgörande för mig i att skapa en hållbar livsstil, då jag själv drabbats väldigt hårt av stressrelaterad ohälsa. I dag tar jag med mig alla mina erfarenheter när jag arbetar med företag och organisationer för att utveckla deras medarbetare och förebygga ohälsa.
“The longest journey you will ever take is from your head to your heart.”
— Thich Nhat Han
Utbildningar och sånt
Examen 2023 – Diplomerad SLH Återhämtningsterapeut, Yrkesutbildning av Soulful Living Holistic
Examen 2009 – Civilingenjör Teknisk Biologi, Linköpings Tekniska Högskola
Yrkesmedlem i Svenska Friskvårdsförbundet och Återhämtningsterapeuternas Organisation, ÅHTO.