Det är mig du möter
När du bokar samtal eller deltar i grupper
Anna Ekerli heter jag och jag arbetar som återhämtningsterapeut. Helhetssynen på människan och hur vi måste jobba med alla delar av oss själva för att läka från sjukdom är grunden i mitt arbete. Mitt stora intresse för hälsa, funktionsmedicin, meditation och personlig- och andlig utveckling ledde mig till utbildningen till Diplomerad SLH Återhämtningsterapeut. Jag lär mig ständigt nytt och motiveras av att använda mina kunskaper och erfarenheter till att hjälpa andra till ett bättre mående.
Jag har alltid haft ett stort intresse för människokroppen. Från den minsta byggstenen och genetik till beteenden och hur vi fungerar i samspelet med varandra. Jag är också utbildad civilingenjör i Teknisk Biologi och har arbetat inom Life Science i många år.
Mindfulness och meditation står mig varmt om hjärtat och jag har under de senaste åren ägnat tusentals timmar åt att utforska medveten närvaro och olika meditationsformer.
Hur jag återhämtar mig
Utöver mitt intresse för människa och hälsa så älskar jag att vara ute i naturen! Njuta av tystnaden i skogen eller lugnet vid vattnet. Allra helst tillsammans med min familj. Naturen upplever jag som väldigt läkande och det är där som jag återhämtar mig som allra bäst.
Jag gillar också att styrketräna, bada, Sensing yoga och att måla om en och annan möbel.
Min erfarenhet av stress
Jag har själv erfarenhet av följderna av att leva ohållbart med för mycket stress. Men jag har också erfarenhet av att hitta en väg till ett liv i mer balans och lugn. Jag vet hur viktigt det är med rätt hjälp och kunskap på vägen. Min önskan är att kunna vara den hjälpen för dig i min roll som återhämtningsterapeut.
Utbildning och medlemskap
Utbildningen till Diplomerad SLH Återhämtningsterapeut ges av Soulful Living Holistic och det är en yrkesutbildning som är godkänd av Svenska Friskvårdsförbundet. Jag är yrkesmedlem i Svenska Friskvårdsförbundet och Återhämtningsterapeuternas Organisation, ÅHTO.
